ふかひれラーメン

最近食べたくてもなかなか食べられないのがふかひれラーメン。なじみの桂花（KEIFA）に行ってもいつも休み（後で聞いたのだが月火が定休）。
やっと食べることができた。ふかひれラーメンは以前と違って多分今でもメニューに載っていないのだが、フカヒレの姿煮やフカヒレのスープが載っているから注文があれば作ってくれるんだと思う。
久しぶりのふかひれラーメン、おいしさを堪能した。

枯露柿

枯露柿（ころ柿）を食べたくて［JA白根町道の駅］まで行ってきた。外は白く粉を吹いているが果肉は柿というよりまるで練り羊羹。柿羊羹というのがあるが柿羊羹は寒天に柿を混ぜたものだがこの練り羊羹風の肉厚の干し柿はスゴイ。この口当たりの干し柿は驚きであり他に知らない。

放たれたアマティ

道なき道を歩き（走り）進むことはアマティのこどもの頃からわたしが教えた。その時の快感は12歳になった今でもしっかり身に付き、こういう所に出くわすと大喜びで遊び出す。元々リードや首輪は付けずに生活しているから放たれるのが大の喜びとなる。

山梨県のミスミソウ

娘に伝って貰って確定申告を完成しお昼にほうとううどんを食べた所急に山梨県が恋しくなった。こういう軽率な行動は愚の骨頂ではあるが、ボクの若い頃からの習性であってお天気がよい日には家でジッとしていられない。ましてや確定申告を完成させたのだ!!!
お昼過ぎの出発だからアチコチに足を伸ばすことはできないが中部横断道路をフルに使って①枯露柿を買いに行く②六郷のミスミソウは今頃満開か？
今年の山野草は早く咲きだしたりずいぶん遅れたり、全くマニヤ泣かせのヤツら。ミスミソウも早く咲き出すんではないかと2/12に行ったがなんと散々歩き回って１本見つけただけだった。今日はそのリベンジ。
と思っていたがやはりまだ少し早すぎた（例年は３月初旬だからもうすぐなのだが）。

ミスミソウはこれでおしまいかな？来月末にはオオミスミソウが新潟や能登で咲き出すが、能登のミスミソウはどうなっただろうか？やはりあの子たちにもかなり被害が出たと思われる。

キノコほうとう

山頂でおにぎりを食べたわたしたちは山から降りてきてホッとしたからかお腹が空いてしまいました。「河口湖方面に回ってほうとううどんを食べよう」ということで検索して直行しました。しかし、三連休真ん中の土曜日、道がもの凄く混んでいて（ここはいつも混むのだが）、そのお店に着いたとたん［CLOSE］となってしまったのです。３時半ですよ、観光地がこんなことでは困りますよね。
で、ここに来る間に別のほうとううどんの店を見ていたのでそこに入りました。
そこで「キノコ入りほうとう」を頼んでみたらこれがバカうま！　キノコは殆ど天然キノコのようです。２つ鍋のキノコが違うんですよね。どっちも美味しそうですが･･･　
この辺りはキノコの産地だから保存しておいたのだと思う。

キノコの産地（富士山）でありながらワカサギでの産地でもある河口湖畔。ちょっと小さいワカサギのフライもおいしくいただきました。

雪山の必需品

雪が積もっている山道ではストックは必需品です。朝、大急ぎでバスケットを雪用に交換しました。
左のストックはもともと新雪用の山スキーに使ったストックですが、右のストックはmont-bellのトレッキング用のストックなので雪道には通用しません。で、大きいスノーバスケットに付け替える必要があるのです。

雪道で便利な靴はなんと言っても長靴です。真冬にも対応するようにスパイク付きの長靴は最強。
ぬかるんだ山道や雨の日の登山は季節を問わずこの長靴です。
食いつきが全然違います。

この靴のスパイク、かかとがもう摩耗していますね。そろそろ替え時です。

以前、雪山を歩いているとき凍っていたのでアイゼンを付けて歩いていました。その時も犬連れ（先代"Hana"）でした。あの子は躾がしっかり入った子で細い山道でも人の左側に付いて歩こうとするフとしたとき、妻は"Hana"の右前足をアイゼンで抜いてしまったのです。それいらいわたしたちは雪山にはアイゼンを使わずこのスパイク付き長靴を使い、その快適さに驚いています。
わたしの車にはこの靴が一年中いつでも取り出せるようになっています。

雪遊び登山

お天気意が崩れるニュースが出る度に山梨県のライブカメラを眺めて雪が積もらないかを注意深くチェックしていた、木金とお天気が崩れ土曜日は回復するという。「よし、今日だ」小山町の立山に繰り出した。
登山口に着いたのは11時近い時間だったが富士山はくっきり見え霧氷が見事に花咲いていた。「早く山頂に着かないと富士山が雲に隠れてしまう」と心配しながら焦りながら先を急いだがなんとか間に合い、山頂を拝むことができた。ただ、山頂に着く頃は周りの木々の氷や雪の花はかなり解けてしまったから、もっともっと早く来るべきだった。
立山は地図で見る限り富士山に一番近い山だと認識している。また、富士山は午前中は見えていても午後は雲に隠れてしまうことが殆ど。今日はラッキーだった!!!

アマティは雪を見ると大興奮。年甲斐もなく走り回って喜ぶ。
 

さて、ここまでは立山山頂の景色だったがここからはその行程（行き帰り）をアップする。
歩き出してすぐに霧氷の林の中から富士山が見えた。この林の中を進むのだが雪や氷が溶けてボタボタ落ちてくる。時折首の中に落ちたヤツが背中に流れ落ち悲鳴を上げる。
でも、嫌かといえばそうでもない。雪景色が溶けてしまう前にこの美しさをまだまだ楽しみたい。

次の３枚は連続写真。倒木のセクションを見つけアマティを呼ぶとスッ飛んできた。

おやおや４つ足全部宙に浮いてるぞ！それにしてもうれしそうな顔

四つ足全部はっきり浮いている写真が撮れた。まさに躍動の瞬間だ！...　それにしてもこんなにうれしそうな顔は普段はなかなか見られない。笑いながら走ってる・・・　

こんな斜面も登るのも降るのもへっちゃら。得意がって走ってる。

どこを歩いてもどこを走っても最高の冬景色。わたしたちが住む静岡市では絶対不可能な光景。こんな美しい光景に憧れるのはわたしたちだけではなく犬もそうなんだよなぁ・・・（注）犬種によっては寒がって嫌がる子もいる

次の１枚目は切り立った雪壁で楽しい楽しい。２枚目は高い位置から直滑降しているんだが高さが写らなかった。

霧氷がきれいですよね〜

往復散々走り回って遊んできました。もうすぐクルマまで辿り着きます。14時前頃でしょうか、急にガスが出て視界が悪くなりました。これはこれでステキな光景ですが、その後お天気は回復せず富士山は２度と顔を見せませんでした。

［終わりに］山頂にある大きな木の根に先代登山犬"Hana"の散骨をしてある。着いたときには大きな声で「"Hana"！みんなで来たぞ〜」帰るときは「また来るからね〜」を12年繰り返している。

続 男料理

きょうは成城石井に行きたかったので、駅の名店街に美味しいものを食べに行こうと妻を誘った。しかし、雨で濡れない駅地下の駐車場はバカ混みで、並んでいるウチにお昼の時間になってしまい美味しいそうな店はどこも行列ができてしまった。
しかたなくお弁当でも買って家で食べることになって食彩館に買い物に行った。
成城石井では美味しそうなチーズやバターやケーキなどを買って一番奥の魚屋さんで「お、小さなサザエがあるぞ」、「お、美味しそうないかだ」と夕食の用意までした。
これはサザエの煮物。ボクの大好物。壺焼きより好きだな。
しかし、見た目より大きかったので手こずった。さらに味醂がないじゃないか！醤油と砂糖で代用するしかなかった。ちょっと手を休めて李白の味醂をネットで注文。
まぁまぁ美味しく出来上がった。ワタはそのままだが身は大きすぎたので半分に切った。

大好物のイカも味醂がなくてガックリだったが砂糖と酒で煮た。ちょっと砂糖を入れすぎてあまかったが、まぁまぁのでき！...

目を横にしたらせりを売ってたので明日お昼にセリ蕎麦にしようと買った。
が、夕飯がサザエとイカの煮物だけでは野菜がないので、セリのお浸しにすることになる。
生のセリの根が白いのに茹でるとなぜ汚くなるのか気になったが、食べてみるとこの汚い根が大変おいしい。アクやニガミ、香りがちょうどほどよいのだ。

食べたかった横浜の［シウマイ弁当］が売り切れてて、仕方なくさぼてんのカツサンドにした。バランス的に肉が厚すぎその上トンカツにはなくてはならないキャベツが付いていない。まてよ？そういえば横にキャベツのパック入りを売ってたなぁ、あれとソースを別買いしなければならなかったんだ･･･

食彩館の一番の目的は成城石井の「熟成バターのクッキー」と口福堂の「ずんだおはぎ」
おいしかった〜

焼き豚（炭火焼豚工房 康平）

チョコラブのサラちゃん、なんか胸騒ぎがしてたんですよね。そんなとき何度か色々思い浮かび、数日前サラママから「清水にとてもおいしい焼き豚屋さんがある」なんて話を聞いたのを思い出してやっと今日行くことができました。
お昼は家でラーメンをよく作るんですがなかなか美味しいチャーシュウがなくて困っていたのです。
カーナビがないととても行き着くことができませんがじきに見つかりました。買ったのは豚モモ肉と肩ロース肉です。
これがモモ肉。タレをたっぷり付けて食べると最高。

肩ロース肉は美味しい脂がしっかり乗っていてボクとしてはこちらの方がずっとおいしい。
ラーメンに乗せる間もなく、ご飯のおかずに殆ど費やしてしまいました。
ラーメンのチャーシューとしては又次回のレポートで･･･

赤いかのにぎり寿司

FBで由比港の倉沢の鰺の水揚げと、ヤマボシ水産のお惣菜が毎日upされるので、それを楽しみに見ている。この日はちょっと遅れてお昼にFBをみたらヤマボシ水産になんということか［赤いかの握り｝が載っているではないか。
すぐに電話したら「２パック残ってます」と言うことだったので、即座に予約して取りに行ってきた。
それがこれです。夕飯に頂きましたが、赤いかは他のイカでは味わえない時別な旨さがある。ラッキーでした。玉子もおいしかったです。

ミナミマグロの切り落としがあったのでこれも買ってきました。それが大トロですごく得した気分。

サラちゃんとのお別れ

昨日早朝、サラが亡くなったことをメールを見落とし夜になって知り、今日朝一番でサラに会いに行ってきた。
サラとアマは同胎犬でもちろんお誕生日も同じ日だ。
サラを訪ねたところ初めのうちはアマティは何のことかわからなかったようだが段ボールの棺桶を覗いたとき、そのことを悟ったようで悲しそうな表情になった。アマティにとってもサラは大変思い出深い戦友のような間柄だった。

このブログをサラで検索するといくらでも出てくるのだが、特に思い出深いものを揚げてみる。
20120610、サラの実家の土屋さんの芝生と紫陽花。アマティはお出かけするときは首輪かチョークをするから、手前がアマティで上がサラ。生まれて6ヶ月の頃でこの頃はサラはアマティより一回り大きいおねえちゃん。
体力的にもお姉ちゃんには負ける。下で口を開けているのがアマティ。 

次も同じ頃だろう。土屋さんのお庭。手前がアマティだがサラは後か？その前が２人の母のクララで一番奥が２人のおばあさん（クララの母）ローラという貴重な写真。

首輪をしているのがアマティで薄い茶色が2人の母であるクララ。
これはわたしのおうち。毎週来てくれたので大騒ぎ。

アマティはクララを誘って池に飛び込むのが習慣になってしまい、真冬になってもこんな遊びをしていた。

20140113だからアマ、サラは２歳の元気盛り。雪の立山（小山町）に行ったときだと思う。ザックを背負っているのがアマティ。
めずらしくわたしたちも登場する。

雪山登山は楽しかったね！...　いい思い出だ。

サラちゃんたちは毎週トーサンのお稽古の日に家に来ていたのでその都度大暴れ大会が始まった。

20160617、有度山の遊木の森の２人の光景。２人はそっくりで見分けが付かないが首輪をしているのがアマティなので左側がサラちゃん。一番パワーが溢れる頃である。

チョコレート大好き!!

先日［トリュフ ア ラ フランセーズ｝というチェコレートを貰った。
トリュフは味が深いからボクの大好きなチョコなので大喜びで口に放り込んでビックリした。「ん？これは違うぞ!!」これは今まで食べたトリュフと全くちがう。とんでもなく軽くとんでもなく深くとんでもなくおいしい。とてもパクパク食べる代物ではなかった。「食べるのはもったいない」と思ったのはチョコレートでは初めてのこと。大事に大事に食べている。
写真は中のパンフレットの上に本モノを２つ（上に写っている）乗せて撮ったもの。

目むきだし

FBから古い写真が出てきたぞ！...　20160117
いまからちょうど8年前だからアマティ４歳の冬。おそらく山葵田の霜原でわたしとコング遊びをしている所だろう。
４歳といえばアマティの生涯でももっともパワーも機敏さも最高潮の時だ。この写真からもうかがえる。
わたしはブログもFBもPCで書いたりみたりしているのでピンチアウトで拡大して見ることはあまりないのだが、今回スマホでみたので白目を拡大して見たら驚いた。これぞ若かりし日のラブの目だ！...
「目は口ほどにものを言う」は口でものを言えないアマティにとって数少ない表現方法の一つだが明確にトーサンに伝えているではないか･･･
「トーサン、ボクコングを取ったよ」、「楽しいよ〜もっと投げて」、「ボク、空中に飛び上がって取ったよ」、「トーサンと遊ぶの大好き」、「ボク、まだまだ走れるよ」、「霜なんかなにも寒くはないよ」、「もっともっと速く走れるよ」、「ボク、トーサンが大好きだよ」
目は身体で唯一、むき出しの臓器と言われています。その臓器をさらにおっぴろげてこぼれ落ちん程にむき出しているアマティ。トーサンに伝えたいことがいっぱいあるんですよね･･･

大粒牡蠣フライ

畑がなくなったのでトンカツ屋［うんの］に行く機会が滅法少なくなってしまった。きょうは無性にうんのの大粒牡蠣フライが食いたくなった。
思い立ったのはお昼だったので今頃行っても何時間か待たされるので、夜の部17時に行くことにしてお腹を空かして時を待った。
４時半に家をでて５時15分前に着いたらすでに駐車場はほぼ満車状態。でも、開店と同時に席に着けたしメニューは決まっていたのでそんなに待たずして牡蠣フライに有り付けた。
大粒ではあったが５個もあった。本来大粒は４個のはずなのだが、これでも小さめなのかあるいは２月になり値が下がったのか？
特製タルタルソースはやはり牡蠣フライにしっかり合う。

トンカツ屋に来てトンカツ食わないのもバカだし、牡蠣フライが５つもあるのを知らなかったのでトッピングでヒレカツをお願いした...
さて、これはスゴイ量で老人の食い物ではないぞ...

ふわふわジューシーの牡蠣フライとパサパサのヒレカツとは相性が悪い。せめて脂身の着いたトンカツがあればいいのだが、トッピングはヒレカツだけだ。
結局妻は牡蠣フライを食べきれなく１つをわたしに、もう一つをアマティのお土産とする。わたしもヒレカツ１片をアマティに持ち帰えったからアマティは大喜びでわたしは満腹大満足。ふぅ！

静岡の河津桜② 美和桜

安倍川右岸の美和に咲く美和桜は今や河津桜の観光地です。
まさに満開ですね。

静岡の河津桜① 新間桜

静岡市の河津桜も満開です。これは新間川上流の新間桜。
なかなか立派になってきました。

今日は本当は朝からフェリーに乗り下田青野川の河津桜を見に行く予定でした。しかし、一昨日（14日）伊東に行った折あまりの渋滞で伊豆縦貫道がずっとノロノロ。TVで河津桜が見頃だという放映が各局からあったため一斉に押しかけたのです。行きはもちろん帰りは更なる渋滞。もう行く気が失せ、今日は静岡市の河津桜を楽しみました。

雨散歩

今日の３度のお散歩、朝・昼は無事だったものの、夜のお散歩は土砂降り。それでもガマンさせるのはカワイソウだと重装備で出かけましたが、いつもは雨が顔に当たると嫌がって早く帰るのですが、今晩はなぜか「あっちに行く」、「こっちに行く」と我が儘を言い出します。
まぁ、「老犬の言うことだから」とつい甘やかし行きたい方に付いて行ったらずいぶん長いお散歩になってしまいました。

今日の富士山

精進湖は今年も凍らなかった。もう凍ることは無いかもしれないな！...
１週間前に降り積もった雪がまだ沢山残っている。そんなに寒いのに氷は凍らない。

春を告げる節分草だが･･･

今日の山梨県の花旅の最後は古宿の節分草。わたしは節分草が大好きで各地の節分草を訪ねるが、ここ古宿の節分草が一番好きだ。真っ白な萼と紫と白のシベ様なものとの色の対比が大変美しい。だから毎年もう何十年もここに通い続けている。あるときは満開、あるときは厚い雪の下に。
今年は一旦咲いた節分草に雪が積もっているか雪の中から節分草が顔を出している姿が見られるんじゃなかろうかと密かに期待していたが...
残念ながらどちらも期待は裏切られたが、かすかな残雪と共にカメラに収まってくれた。なかなか思い通りにはならぬものだ･･･

アマティ 遊ぶ

狙いは山梨県に咲くミスミソウだった。少し早いが「きっとあわてん坊がいるはずだ･･･」
ところが辺りはまだ雪が残り、花どころではなかった。しかし、［雪割草］の別名を持つミスミソウ、もしやもしやと唱えながら山に登ったが残念かな･･･
それでも歩き回って１輪、やっと花芽を伸ばしまさに開花寸前の子を見つけたがカメラを向ける気はしなかった。
でも、アマティは大喜び、というか突然スイッチが入って狂いだしたようにバカっ走りが始まった。これを『ズーミーズ』（Zoomies）というが、12歳になった老犬がこんなになるのは珍しい。まぁ、楽しくて仕方ないんだろう。

残雪を見つけると身体を擦り付けその感触を楽しんでいる姿はいくつになってもかわいい！

道の駅「みのぶ」（クラフトパーク）でお昼

昨年、赤沢の宿の帰りに道の駅「みのぶ」でワカサギのから揚げとおざらを食べたらとてもおいしかったので今年も寄りました。
ここではシェフが河口湖で釣ったワカサギをフライや天ぷらにして食べさせてくれるのです。フライト天ぷらを両方頼んで食べ比べたかったのですがおざらセットがあったのでフライだけにしました。みるだけで美味しそうに揚がってますよね！

そしてこの地域の郷土料理"おざら"
早い話が付けうどんなんですが、この汁が滅法美味しい。恐らく各家庭みんな味が違った郷土料理に仕上がっているのだと思います。簡単には真似できないですね･･･
なお、湯葉丼の小鉢に着いてくるセットですが、ご飯の割に湯葉が少ないのが難点。来年はおざら単品とワカサギのから揚げ＆フライにしよう。

このクラフトパーク、昔はスキーなどR52を走るごとにトイレ休憩で寄ったのですがあまり人影をみない所でした。いつのまにか道の駅にもなって徐々に賑やかになり、この日は駐車場が満杯でした。美味しいレストランもあっていい所です。

懐かしの七面山

赤沢の宿まで登っていくと目の前に雪を抱いた霊山七面山が飛び込みます。ここには２度登ったことがあります。１度は八紘嶺からピストン、２度目はこの眼下登山道から自転車担いで登り、帰りは稜線を北に下りました。担ぐと言っても山岳信仰で有名な山で登山道はしっかりした道なので殆どは押して登った記憶があります。
真っ赤な梅の花が霊山を見おろしていました。

春を探しに 太陽の子"福寿草"

わたしは福寿草のことを［太陽の子］と呼んでいます。
全身でお日様を浴び黄金色に輝くさまはそれはそれは元気を貰うからです。
今年も見事に咲き出しました。まだ生まれたばかりで茎が伸びてなく地面を這うように咲いている姿は感動です。
回りには残雪がいっぱいあったのですが、残念ながら写真に写り込めませんでした。

春を探しに･･･

ポカポカ陽気に誘われてると「そうだ、河津桜の咲く頃だ」と気付き、まずは「国１大鈩（おおだたら）入り口の桜並木を見に行こう」と出かけたら１輪も咲いていない。近所のガソリンスタンドに寄ったら「あ、あれはとっくに終わりましたよ、１月が暖かだったからねぇ」という返事が返ってきた。いくら暖かくてもいくら日当たりがよくても１輪残らず終わってしまうなんて信じられなかったけど、ここまで来たので宇津ノ谷の蕎麦を食べて帰り道、宇津ノ谷の村の出口に大きな河津桜が咲いているのを見つけた。菜の花もきれいに添えて咲いている。「やはり河津桜には菜の花だよな」

それから向かったのは昨日目星を付けていた麻畑遊水池の河津桜。
こちらは全体としては四分咲きだが木によっては八分咲きもある。
なかなか見事な遊歩道に育った。菜の花はなぜかまだほんの少しだったが、地面を這う様な丈の短いタンポポがかわいかった。

ここの河津桜は本場の河津川や青野川のような大きな川ではなく、ちょチョロ流れる小川、まさしく「春の小川」が流れていてこれまた美しく心も弾む。

心が弾むのはわたしたちだけではないようで、アマティもいつまでもモデルをやる気はサラサラないようだ。ちょっと目を離したすきにメダカを追いかけ走り込んでしまった。リードを付けたママなのに・・・

体脂肪率

今月になって通い出したフィットネスジム「Step up］、適度な運動（およそ1時間軽くやって隣のスーパーで買い物をして帰る）
今までやったことのない運動なので結構疲れ、夜はしっかり（お昼寝も）寝られて大変気持ちいい。
今日は体脂肪を図ってくれた。わたしの体脂肪は18.4％。どこの値も20を越している所はなくまぁまぁ均等な値を示している。
ウチには体脂肪計がないのでこの数値がどれほどのものかはよくわからないが、スタッフの方は「すばらしい」と誉めてくれる。なにも努力してない部分で誉められるのはこそばゆい･･･

レンコン料理

10月から楽しんできたレンコン、そろそろ終わりです。一時はJAの開店前に長い列ができていたがいまはそんなことはありませんが、あいかわらずレンコン農家からは沢山の出品があります。
わたしたちも今シーズン、もう一度食べたいと思って買いに行ってきました。
レンコンはボクは天ぷらと焼きレンコンです。どちらも塩でいただきます。旬は過ぎたもののおいしくいただきました。（真ん中に乗っているのは1つだけあったフキノトウ）

木花咲耶姫をお守りする狛犬

2023,2,21 パノラマ台で富士山の前のアマティの写真を撮って以来なんとかして富士山を守る狛犬の姿に変身できないものかと１年かけて検討を重ねていた。「Photoshopを使えば出来ないはずは無い」という確信を持ってはいたがこういうことに疎いわたしには過酷な課題だった。おりしもここ数日風邪をひいて咳が止まらなくなり、雪山に登る元気もないまま再び狛犬作成に挑戦していたら「あ、できた！」
これは１枚の写真を左右反転させて正福つくり、福の方を切り抜いて正にに貼り付ける方法で作成した。したがってアマティの顔は左右逆になっているが元は同じ写真である。
狛犬と言うからには仁王さんの様に本来は阿形と吽形の形相をしなくてはいけないのだが（この場合向かって右の狛犬は口を大きく開けていなければならない）それは今後の課題として残しておくこととする。

天然山いも

８月で休止するというタケノコ王のお店に寄ったら見事な天然山いもがあった。しかし、とんでもない値段なのでこのゴツゴツしているが可愛らしい山いもを購入。２人なら２回分は充分あるし、第一皮を剥きやすい。

もちろん大好きな山かけととろろ汁。

帰りにスーパーに寄ったらとてもいいマグロがあった。
ワサビはもちろん天然ワサビ。

麦飯ではないがとろろ汁も最高。

天然のフキノトウやセリもあったので天ぷらにした。大満足!!

ハイエース脱輪

いつも利用しているなんでも無い道（変形Ｔ字路）にバックで登り方向転換するつもりだったが脱輪した。降りてみてみるとなんでこんなに奥深くまで入ってしまったのか皆目わからん。10ｃｍほどの車止めを乗り超え右後輪が完全に浮き、サスの端がその上に乗っかっている状態。こんなになってしまったのは４WDでLSD付きがイタズラしたからでけっしてアクセルとブレーキを踏み違えたわけではない。これではもうわたしの手には負えない。さっそくJAFに手配し来て貰った。最近のJAFは民間の事業所に依嘱しているので待ち時間は格段に改善されている。
さすがのプロもどうしたものかと唸っていたが、なんとか無傷で引き上げてくれた。

わたしは運転歴55年、今でこそ走行距離は減ったもののつい最近までは月に2000km、年間24000km走っていた。その間JAFのお世話になったのは３回。１回目は前のジムニーで雪の吹きだまりに入ってしまい身動き出来なくなったとき。２回目は雪のないスキー場で草に隠れた側溝に左前輪を落とした時、そして３回目が今回。JAFは大変有り難い。

こんなことをしていたのでミスミソウの開花に充分間に合った。

静岡県のミスミソウ

ミスミソウは日が高く昇らないと開かない超ネボスケ花であることは重々知っているのだが、この１週間の曇り空で出かけるのを躊躇っていた。今朝も空は暗く一旦は諦めたものの、富士山が出ていたので「よし、今日しかないな」ということで出かけたが、アチコチ寄り道してもお昼には現地に着いてしまった。案の定ミスミソウはまだ半開きで寝ぼけ顔。しかたなく近所を散策したり情けないかなクルマを脱輪させたりで再訪したときにはしっかり開いていた。

さぁ、いよいよミスミソウの季節到来、今年も中部縦断道路を北上しＧＷには佐渡まで行って宝石の様なオオミスミソウに会えるだろうか･･･

フィットネスジム "Step up"

わたしは基本的にはエクササイズ系は大嫌いで、山登りすることで足腰を鍛え自転車を担いで登ることでより負荷をかけたりバランス感覚を自然に鍛えてきた。しかし、寄る年波には勝てず腰痛や座骨神経痛で思う様に体が動かなくなり、筋肉はなくなりバランス感覚は悪くなって「こんなはずではなかった」と悩んでいた。そんな折り介護保険が［要支援２］になったことでデイサービスの「シルバーフィットネス」に週２通うことでフィットネスの面白さに気付いてしまった。
実はよく行くスーパーの隣に「フィットネスジムStep up」が昨年オープンし気になっていたので、何度か足を運んでどんなことをやっているのか、わたしでも無理なくできるのだろうか、最近フィットネスの契約・金銭問題でweb上を騒がしているのでここはダイジョウブだろうか？等心配事は絶えないがとにかく１ヶ月限定会員となって様子を見ようということになり本日入会し体験してきた。
スタッフも恐らくこんな老人が入会するとは思わなくて、マシーンを一つ一つ丁寧に説明してくれ「くれぐれも無理をしてはいけません」と念を押されてしまった。一通りマシーンを回り、最後に腰を引っ張って伸ばす機械とウォーターベッドで癒した。気持ちよい疲労感が体を軽くさせた。

ここには針・マッサージ師が常駐している（別料金だが初回は無料）のでお願いしたら、すでに時間予約が詰まっていて16時しか取れなかったので夕方再び訪れ針とマッサージでしっかりほぐして貰えた。わたし好みの「ズン」とくる針を頼めばやってくれるし、きつめのマッサージもお願いできて大変気持ちいい。まずは１ヶ月、そしてできれば１年は続けてみたいものだ･･･